火箭休賽期又有多條動態傳來，范弗里特更新社媒曬出最新訓練照，距離去年9月遭遇右膝前十字韌帶撕裂后，恢復進程繼續推進，謝潑德則以卷發蓄胡的新造型亮相訓練館，火箭官方連續曬出他的訓練內容，另一邊，火箭媒體人Jackson Gatlin談到新賽季陣容，認為斯瑪特足以填補奧科吉離隊后的防守空缺，并給出55勝27負、西部前三的預測。
第一條消息來自范弗里特。
火箭控衛今日在個人社媒曬出訓練照，這也是外界觀察他恢復進度的重要信號。
2024-25賽季，范弗里特代表火箭出戰60場，場均拿到14.1分3.7板5.6助，隨后在2025年9月遭遇右膝前十字韌帶撕裂，整個賽季報銷。
對于現在這支火箭來說，范弗里特回歸的意義并不只是多一個后衛，而是重新找回一個能穩定控節奏、壓失誤、在關鍵回合組織進攻的人。
上賽季火箭后場長期缺少真正的一號位，謝潑德和阿門都承擔過更多持球任務，但到了高強度比賽，穩定性還是差了一截，只要范弗里特身體狀態恢復到合格水平，他依舊會是烏度卡后場體系里非常重要的一環。
第二條消息是謝潑德。
火箭官方連續曬出他的訓練照片和視頻，新造型也引發不少討論，蓄胡加卷發，整個人明顯比前兩個賽季成熟不少。
外形變化只是表面，真正值得關注的是他即將進入第三年。
前兩個賽季謝潑德的投射、節奏感和進攻創造力都展現過亮點，但防守、對抗和烏度卡對他的信任始終是核心問題。
現在范弗里特準備回歸，斯瑪特和博格丹又加入后場，謝潑德想繼續拿到穩定時間，單靠“潛力”顯然不夠，新賽季他需要把三分、持球進攻和決策能力真正轉化成持續產出，否則火箭11到12人的輪換里，后衛位置競爭會比過去更激烈。
第三條消息來自斯瑪特。
Jackson Gatlin在《Locked On Rockets》節目中表示，奧科吉是火箭休賽期最大的損失之一，但斯瑪特完全有能力填補這個空缺，而且兩人的檔次并不相同。
奧科吉上賽季給火箭帶來了強硬防守和側翼對抗，但斯瑪特畢竟拿過最佳防守球員，比賽經驗、換防能力和臨場判斷都更加成熟，再加上博格丹提供投射和老將穩定性，火箭后場和側翼的功能其實比上賽季更加完整。
烏度卡現在可以根據對手切換范弗里特、謝潑德、斯瑪特和博格丹的組合，既能保組織，也能提升防守強度。
第四條消息，也是Gatlin最直接的判斷。
他認為火箭新賽季有機會拿到至少54勝，個人正式預測是55勝27負，并直言如果沒有嚴重傷病，很難看出這支球隊為什么不能成為西部第三好的球隊。
理由也很簡單：火箭現在同時具備頂級球星天賦和陣容深度，杜蘭特、申京、阿門負責上限，范弗里特、斯瑪特、博格丹、亞當斯等老將負責穩定輪換，謝潑德、小賈巴里、伊森又還有成長空間，整套陣容可以排出11到12人的可靠輪換。
火箭現在最需要的已經不是繼續堆人，而是把健康和輪換真正穩定下來，范弗里特能恢復到什么程度，謝潑德第三年能不能完成躍升，斯瑪特能否快速融入烏度卡體系，這些細節都會決定55勝預測到底是樂觀，還是這支球隊真實實力的正常體現。
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