切爾西傷情分析：帕爾默將滿血回歸，埃斯特旺不可貿(mào)然復(fù)出

體育播報(bào)8月20日宣 英超新賽季即將開啟，《地鐵報(bào)》撰文分析了切爾西在球員健康管理方面需要解決的問題，重點(diǎn)分析了帕爾默和埃斯特旺兩員大將的傷病情況。

盡管上賽季僅拿到聯(lián)賽第十，但這絲毫沒有打消切爾西今夏在轉(zhuǎn)會(huì)市場(chǎng)上的野心。球隊(duì)以1.17億英鎊的隊(duì)史天價(jià)簽下摩根·羅杰斯，拉克魯瓦的到來(lái)補(bǔ)強(qiáng)了后防線硬度，維爾貝克與亨德森兩名經(jīng)驗(yàn)豐富的老將也隨之加盟，為球隊(duì)補(bǔ)上了“經(jīng)驗(yàn)”這塊短板。新帥哈維·阿隆索的任務(wù)是讓藍(lán)軍更加穩(wěn)定，這也是這支西倫敦球隊(duì)最為欠缺的東西。上賽季未能拿到歐戰(zhàn)資格是沉重打擊，但更輕松的賽程也可能成為球隊(duì)在新賽季獲得好成績(jī)的跳板。從備戰(zhàn)情況看，切爾西在迎來(lái)新賽季英超揭幕戰(zhàn)時(shí)，整體的傷情相對(duì)樂觀，但這個(gè)健康狀態(tài)能夠延續(xù)下去嗎？

帕爾默的狀況備受關(guān)注

帕爾默在上賽季的上半程就飽受傷病困擾，腹股溝傷勢(shì)不斷打亂他的賽季節(jié)奏。狀態(tài)起伏加上傷病纏身，使得切爾西10號(hào)失去了征戰(zhàn)美加墨世界杯的機(jī)會(huì)。但從俱樂部的角度出發(fā)，切爾西或許反而樂于看到自己的當(dāng)家球星得到了一整個(gè)夏天的休整。

上賽季揭幕戰(zhàn)，帕爾默首發(fā)并打滿了全場(chǎng)，但誰(shuí)也想不到他竟然直到今年1月才再度得以出戰(zhàn)90分鐘。帕爾默當(dāng)時(shí)正在對(duì)抗的傷病被稱為“恥骨痛（pubalgia）”，這是一種慢性的腹股溝及下腹部問題，巴薩天才少年亞馬爾同樣飽受其擾。切爾西沒有選擇手術(shù)治療，而是采取謹(jǐn)慎的出場(chǎng)負(fù)荷管控。這套方案收效良好，帕爾默在上賽季后半段的身體耐受力明顯提升。帕爾默本人也深有體會(huì)：處理這類慢性傷病，如果倉(cāng)促?gòu)?fù)出恐怕招致慘痛的代價(jià)，因此一個(gè)休息充分的休賽期對(duì)于他本人和切爾西而言都意義重大。

專門研究傷病防護(hù)與運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的專家史蒂芬·史密斯對(duì)媒體表示：“針對(duì)腹股溝傷病已有大量證據(jù)表明：在組織尚未完全愈合時(shí)就倉(cāng)促回歸賽場(chǎng)，球員再次受傷的概率會(huì)大幅增加。帕爾默得到休賽期的完整休養(yǎng)不僅對(duì)養(yǎng)傷有益，更是讓他投入系統(tǒng)化康復(fù)的關(guān)鍵一環(huán)。局面已經(jīng)完全改觀，相信我們能在本事看到身體狀態(tài)更好、更能抵御傷病侵襲的帕爾默。”

埃斯特旺何時(shí)才能完全恢復(fù)競(jìng)技狀態(tài)？

埃斯特旺在英超的首個(gè)賽季開局亮眼，卻在4月遭遇沉重打擊——遭遇腘繩肌撕裂直接導(dǎo)致無(wú)緣世界杯。腘繩肌損傷通常按照嚴(yán)重程度進(jìn)行分級(jí)，一級(jí)損傷最輕，三級(jí)屬于重傷，而埃斯特旺的傷情屬于罕見的四級(jí)撕裂。不過，埃斯特旺的康復(fù)進(jìn)展逐步向好，此前已經(jīng)歸隊(duì)參加了季前集訓(xùn)，并在切爾西對(duì)陣皇家社會(huì)的季前賽中替補(bǔ)出場(chǎng)。

俱樂部十分清楚潛在的傷病風(fēng)險(xiǎn)，因此大概率會(huì)讓埃斯特旺采取循序漸進(jìn)的復(fù)出模式。史密斯評(píng)價(jià)道：“埃斯特旺的撕裂傷勢(shì)屬于重傷，如今他已經(jīng)回歸訓(xùn)練，這釋放出積極的信號(hào)。但必須注意的是，能參加訓(xùn)練不等于可以參加正式比賽，完成訓(xùn)練課并不是此類傷病康復(fù)的終點(diǎn)，循序漸進(jìn)地適應(yīng)比賽強(qiáng)度才是?！?/p>

史密斯強(qiáng)調(diào)：“對(duì)這種重度撕裂傷，理想狀態(tài)是球員完全融入全隊(duì)合練，高速跑動(dòng)數(shù)據(jù)恢復(fù)到受傷前基準(zhǔn)水平，執(zhí)行一套高度規(guī)范化的復(fù)出流程。任何球員的康復(fù)都充滿變數(shù)。結(jié)合他的年齡以及賽場(chǎng)定位，在上述各項(xiàng)指標(biāo)全部達(dá)標(biāo)之前，傷病復(fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)依舊很高?！?/p>